اخبار

ضرورت پاسخگویی مدیران به اصحاب رسانه/ اعتماد بزرگ‌ترین سرمایه هر رسانه است

(بدون دیدگاه)


دیدار بخشدار ندوشن با معاون هماهنگی امورعمرانی استانداری یزد

(بدون دیدگاه)


دلایل ازدواج نکردن حضرت معصومه (س)/ فضیلت و پاداش زیارت حرم کریمه اهل بیت (ع)

(بدون دیدگاه)


دهه کرامت بر همگان مبارک باد.

(بدون دیدگاه)


سرنوشت نامعلوم کتب ۷۰۰ ساله ندوشن/کهن‌ترین شهر ایران موزه ندارد

(بدون دیدگاه)


ضرورت تسریع دراحداث چمن مصنوعی در ورزشگاه شهر ندوشن

(بدون دیدگاه)


مراسم بزرگداشت دومین سالگرد شهدای گمنام ندوشن برگزار شد

(بدون دیدگاه)


زندگی نامه امام جعفر صادق(ع) از ولادت تا شهادت

(بدون دیدگاه)


قرمزشدن روغن‌های زرد گوسفندان ندوشنی

(بدون دیدگاه)


چرا مهارت آموزی در اوقات فراغت جوانان جایگاهی ندارد؟

(بدون دیدگاه)


یاد وخاطره شهید سید صادق موسوی را گرامی میداریم

(۱ دیدگاه)


مراسم دومین سالگرد شهدای گمنام ندوشن برگزار می‌شود

(بدون دیدگاه)


روایت دانشجویی از شهر ندوشن

(بدون دیدگاه)


از برترینهای علمی- پرورشی، نانو، تورنی ریاضی تجلیل شد

(بدون دیدگاه)


جاده مرگ استان نیازمند توجه مسئولان

(بدون دیدگاه)


شماره خبر: 23415 بدون دیدگاه انتشار: ۱۵ فروردین ۱۳۹۷ - ۱۲:۰۶ نسخه چاپي ارسال به دوستان

چرا باید در فصل گرما خیار بخوریم؟/سم زدایی از بدن با این خوشبوی خوشمزه

چرا باید در فصل گرما خیار بخوریم؟/سم زدایی از بدن با این خوشبوی خوشمزه

چرا باید در فصل گرما خیار بخوریم؟

به گفته متخصصان، خیار با سم زدایی از بدن و پیشگیری از بی آبی بدن به کاهش مشکلات در تابستان کمک کرده و موجب بهبود وضعیت سلامت می شود.

همچنین خیار سرشار از فیبر، پتاسیم و منیزیم است. تمامی این مواد مغذی در کاهش فشارخون موثر هستند. بعلاوه، خاصیت مُدّر (ادرارآوری) خفیف آن که به خاطر میزان بالا آب و پتاسیم آن است، به تنظیم فشارخون هم کمک می کند.

خیار موجب آرامش پوست می شود. برای ایجاد طراوت و شادابی فوری پوست، آب خیار را مستقیماً بر روی پوست بمالید. خیار حاوی پتاسیم بوده و برای پوست خشک ایده آل است.

خیار موجب کاهش سیاهی دور چشم می شود. برش های خیار را هر روز به مدت ۸ تا ۱۰ دقیقه بر روی چشم بگذارید تا سیاهی و پف دور چشم از بین برود. گذاشتن برش های خیار بر روی پوست موجب نرمی و طراوت آن می شود.

خیار به دلیل میزان بالا آب و خواص ضدالتهابی خود به درمان آفتاب سوختگی کمک می کند. آب خیار را با ماست یا آبلیمو مخلوط کرده و روزانه به مدت ۱۰ تا ۱۵ دقیقه بر روی پوست بمالید. این روش موجب درمان آفتاب سوختگی های خفیف می شود.

خیار به آزاد شدن گرما اضافی درون دهان که علت اصلی بوی بدن نفس است کمک می کند. یک برش از خیار را به مدت ۳۰ ثانیه با زبان در سقف دهان تان نگه دارید. مواد فتوشیمیایی موجود در این سبزی موجب نابودی باکتری های عامل بوی بدن نفس می شود.

دانه های خیار منبع پتاسیم و ویتامین E هستند که به کاهش چین و چروک، خطوط ریز، لکه ها و سایر علائم پیری کمک می کنند. راه دیگر حفظ سلامت و شادابی پوست نوشیدن منظم اب همراه با برش های خیار اضافه شده به آن است.

خیار دارای مقادیر خوب سیلیکا است که برای محافظت ناخن و مو خوب هستند. خیار علاوه بر محکم کردن ناخن های دست و پا موجب رشد مو هم می شود.

اخبار مرتبط :

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

کاربر گرامي؛ قبل از فرستادن ديدگاه، قوانين اين بخش را مطالعه نماييد.

خبرنگار ما باشید